Berichten met de tag dansstudio
Train de fijne motoriek van kleuters in deze dansles vol stippen en strepen

Saskia Sap neemt kleuters graag mee in de wereld van de schilderkunst. Want in danslessen kun je heel goed andere kunstvormen gebruiken! In dit lesplan deelt zij haar ideeën voor leuke oefeningen en geeft daar muziektips bij. De leerdoelen waaraan gewerkt wordt, zijn onder andere het laten zien van verschillende bewegingskwaliteiten en zichzelf durven presenteren voor de groep. Ook werken de kinderen ongemerkt aan hun grove en fijne motoriek, wat kan helpen bij het leren lezen en schrijven.

Meer lezen
Vriendschap: een dansles over liefde en emoties voor peuters & kleuters

Wat is vriendschap? Wanneer vind je iemand lief? Is dit voor iedereen hetzelfde? Deze vragen komen aan bod in deze dansles over vriendschap en liefde voor peuters en kleuters. Astrid Spit geeft in dit artikel tips over hoe je met hen over emoties kunt praten. En ze legt uit waarom vrij spelen zo belangrijk is voor het cognitieve, fysieke, sociale en emotionele welzijn van kinderen. In de dansles gaan jullie lezen, kleuren en dansen. Voor ieder wat wils!

Meer lezen
Oefen sociale vaardigheden met peuters in deze dansles met knuffels

Haal die teddyberen maar van de zolder! Want 21 januari is de internationale dag van de knuffel. Daarom verwelkomt An-Sofie Maes je in de dansante wereld van de pluche dieren. Samen met de knuffels maken de peuters in dit lesplan kennis met verschillende ruimtelagen en het nabootsen van houdingen. Dit in combinatie met het trainen van sociale vaardigheden, zoals leiden en volgen. Dit lesplan is compleet met muzieksuggesties. Dans jij met je knuffel ook mee?

Meer lezen
Knallend het jaar uit met deze feestelijke dansles voor kinderen

Voor dansdocent Rimke Saan is de leukste tijd van het jaar weer aangebroken. Want de maand december staat wat haar betreft voor FEEST! Onlangs vroegen haar leerlingen wanneer ze weer de ‘vuurwerkdans’ mochten doen. Daarom schreef Rimke haar feestelijke lesplan van vorig jaar op, om ook dit jaar met een knal af te sluiten. Een vrolijke dansles voor kinderen, gevuld met improvisatie-oefeningen en ballonnen, slingers, en cadeautjes. Leuk voor ieder feestje!

Meer lezen
Laban’s 8 Efforts: dynamische kwaliteiten in een les dansexpressie voor kinderen

Heb je ook wel eens moeite om het element ‘kracht’ te oefenen met kinderen? Want hoe maak je nou duidelijk wat het effect hiervan is op je bewegingen? In dit lesplan legt dansdocent Rimke Saan uit hoe je dit kunt verduidelijken door de 8 Efforts van Laban bewust in te zetten. Na deze dansles flikken, stoten en wringen je leerlingen door de zaal. En wie weet vragen ze je straks nog: ‘Juf, doe je die armbeweging deppend of eerder stotend?’

Meer lezen
Dansles dansexpressie voor kleuters met Keith Haring

Hoe enthousiasmeer je kleuters voor dans en (beeldende) kunst? De Vlaamse dans- en kleuterdocent An-Sofie Maes bedacht een dansles waarin kunst en en dansvaardigheden samensmelten. Ze maakt daarvoor gebruik van afbeeldingen van kunstenaar Keith Haring. Want de vrolijke kleuren en eenvoudige vormen sluiten nauw aan bij de belevingswereld van jonge kinderen! In deze dansles oefenen kleuters de namen van de lichaamsdelen, het tellen tot 6, en zelf bewegingen verzinnen. Dit lesplan is compleet met muzieksuggesties en Spotify-afspeellijst. Veel dansplezier!

Meer lezen
Rimke’s stappenplan voor succesvolle eindvoorstelling-dansen met jongeren

Dansdocent Rimke Saan is weer volop druk met de voorbereidingen van de eindvoorstelling van de dansstudio waar ze lesgeeft. Die is dit jaar grootser dan ooit, want na twee gekke corona-jaren mogen we nu weer met z’n allen het theater in. Hoewel het een uitdaging blijft om zoveel dansen in elkaar te zetten, heeft Rimke de afgelopen jaren fijne tips & tricks verzameld. In dit artikel zijn die uitgewerkt tot een stappenplan om al je dansen dit seizoen tot een succes te maken.

Meer lezen
Zo laat je jongeren choreograferen met de Prepare-Create-Perform-Respond methode

Rimke Saan duikt in dit artikel in de Prepare, Create, Perform, Respond (PCPR) methode van het Amerikaanse dansgezelschap Hubbard Street Dance Chicago. Deze methode wordt gebruikt om leerlingen op reguliere scholen choreografieën te laten maken. Rimke legt uit hoe de methode werkt en hoe je die in een lesplan van 5 lessen kunt toepassen. Met deze lesplannen leren jongeren om zelf dansen te maken, net zoals echte choreografen dit zouden doen.

Meer lezen
Dansles met jongeren: 7 oefeningen voor verbinding na eenzame lockdown

Rimke Saan las tijdens de lockdown verschillende berichten over de slechte mentale gesteldheid van jongeren. Het nieuwe seizoen voelt voor haar als een kans om leerlingen weer dichter tot elkaar te brengen - nu het weer mag! In dit artikel focust ze daarom op ‘verbinding’. Met deze zeven oefeningen kun je op een toegankelijke manier samenwerking stimuleren tijdens een dansles voor jongeren. Gebruik dit lesplan als dansles op zich of integreer de oefeningen in je wekelijkse technieklessen.

Meer lezen
Simpele tools voor choreografie met kinderen tussen de 4-10 jaar

Rimke Saan heeft soms het gevoel dat kinderdansjes wat meer creativiteit kunnen gebruiken. Bijvoorbeeld omdat de kinderen het hele dansje niet van plek verwisselen. In dit artikel vertelt Rimke hoe je op een simpele manier een leuke choreografie voor kinderen kunt maken. Door te spelen met tijd, kracht en ruimte wordt een dans veel interessanter. Per leeftijdsgroep krijg je in dit artikel tips om direct mee aan de slag te gaan.

Meer lezen
De Stenenspringer: een dansles met een kleurrijk prentenboek

De Stenenspringer is een verhaal over een jongen en een kraai die op avontuur gaan in Australië. Ze komen verschillende dieren tegen die ze nadoen onderweg. Dit prentenboek is ideaal om te gebruiken voor een dansles! In dit lesplan van Rimke Saan vindt je allerlei oefeningen die je aan de hand van dit boek (of zonder boek) kan gebruiken! Een kant en klaar lesplan met afspeellijst om de fantasie van je jonge leerlingen te prikkelen.

Meer lezen
Lesplan voor de winter: dansen in het donker met lichtjes!

Houd jij ook zo van de kerst? De gezellige sfeer en mooie lichtjes die s’avonds verschijnen? In deze dansles gaan we gebruik maken van die lichtjes! In een donkere zaal dansen kinderen de sterren van de hemel. Dit is niet alleen maar leuk, dansen in het donker verbetert hun lichaamsbewustzijn. Verder krijg je leuke oefeningen om in je dansles te gebruiken, muziektips, en reacties van leerlingen die de oefeningen hebben uitgeprobeerd.

Meer lezen
Dansen over de herfst: hoe een thema creativiteit kan stimuleren

Houd jij ook zo van de herfst? In dit artikel gaan we aan de slag met herfstbladeren, spinnenwebben en pompoenen. Themagericht werken in de dansles is niet alleen leuk, maar ook slim: het stimuleert creativiteit bij leerlingen! Daarom heeft Rimke Saan leuke improvisatieopdrachten bedacht en een herfstig tintje gegeven. Zo ontdekken de kinderen in jouw dansles nieuwe manieren van bewegen en zijn ze zowel fysiek als mentaal actief betrokken.

Meer lezen
Dans? Actie! Improviseren met kinderen in de dansles

Na de kennismakingslessen is het tijd voor meer dansante beweging. Ontdek wat ‘dansacties’ zijn en waarom Rimke Saan ze graag gebruikt aan het begin van het jaar om leerlingen in beweging te zetten. Verder krijg je een complete dansles om mee aan de slag te gaan! Deze oefeningen zijn ontzettend fijn voor een beginnersles of op een basisschool, maar zéker ook toe te passen voor meer ervaren groepen.

Meer lezen
Een goede start: tips en oefeningen voor de eerste danslessen met (jonge) kinderen

Komende weken beginnen dansdocenten weer met het geven van danslessen. Hoe zorg je voor een spetterende start? Waar moet je rekening mee houden bij nieuwe leerlingen? In dit artikel geeft Rimke Saan je tips en concrete oefeningen en muzieksuggesties mee. Ze bespreekt de introductie van de les, alternatieven voor het welbekende namenrondje en het belang van kennismaken voor de groepsvorming. Bij elk onderwerp vind je oefeningen terug, inclusief differentiatie voor verschillende leeftijden. We wensen je een goede start van dit seizoen!

Meer lezen
Maak er een feestje van met dansdocent Dominique Dolstra en dochter Jasmijn

Dansdocent Dominique Dolstra is één van de winnaars van de winactie van Dansdocent.nu. In reactie op het sluiten van de dansscholen, vroegen we jullie om je video-dansles naar ons op te sturen. Daaruit kozen we de filmpjes van dansdocenten die van een noodzaak een deugd maakten en bij wie het onmogelijk was om stil te blijven zitten. Bij de video van Dominique vielen we voor het dansplezier van dochter Jasmijn. Samen maken zij er een feestje van, gewoon, in de woonkamer. Dans je mee?

Meer lezen
Maak een ‘boswandeling’ met dansdocent Silvia Opstal

Dansdocent Silvia Opstal is één van de winnaars van de winactie van Dansdocent.nu. In reactie op het sluiten van de dansscholen, vroegen we jullie om je video-dansles naar ons op te sturen. Daaruit kozen we de filmpjes van dansdocenten die van een noodzaak een deugd maakten en bij wie het onmogelijk was om stil te blijven zitten. Bij Silvia bewonderen we hoe ze het motto ‘the show must go on’ belichaamt. De dansles is in één take opgenomen en dat de hond spontaan mee gaat ‘wandelen in het bos’ lijkt haar niet te deren. Het zorgt juist voor extra plezier!

Meer lezen