Berichten met de tag Hedendaags
Grounding en release: een introductie in contactimprovisatie voor jongeren en volwassenen
Grounding en release: een introductie in contactimprovisatie voor jongeren en volwassenen

MUZIEK & LESMATERIAAL | Vroeger kreeg Ilja Geelen blinde paniek bij elke vorm van partnering, nu werkt ze als docent contactimprovisatie in Egypte. Hier deelt ze een van haar lessen zoals ze die geeft in Cairo, aan een groep dansers en bewegers met uiteenlopende niveaus. Haar lesplan laat leerlingen grounding, gewichtsverdeling en fluïditeit onderzoeken. De oefeningen zijn technisch onderbouwd, dus ook geschikt als je aan de slag wilt met duetten, of je leerlingen hun begrip van de hedendaagse danstechniek te verdiepen.

Meer lezen
M&L Jongeren, Muziek & LesmateriaalIlja GeelenLesplan, contactimprovisatie, improvisatie, dansimprovisatie, duet, partnering, Hedendaags, techniek, grounding, release, ademhaling, Lichaamsbewustzijn
Hedendaagse dansles voor jongeren: techniek, verbeelding en creativiteit voor alle niveaus
Hedendaagse dansles voor jongeren: techniek, verbeelding en creativiteit voor alle niveaus

Wil je lesgeven aan een groep met gemengde niveaus? Dan is improvisatie vaak een goede uitkomst. Daarmee zorg je dat alle leerlingen binnen de dansles aan creativiteit en expressie toekomen. Kun je dan niet aan technische doelen werken met zo’n groep? Juist wel! In dit lesplan voor jongeren gebruikt Ilja Geelen improvisatie om op verschillende niveaus tegelijkertijd aan danstechniek te werken. Namelijk aan principes van hedendaagse dans, zoals grounding, zwaartekracht, ademhaling, suspension & release. Met als metafoor: ballonnen.

Meer lezen
Muziek & Lesmateriaal, M&L JongerenIlja GeelenJongeren, Dansles, Lesplan, Lesgeven, Dansdocent, danseducatie, Dansen, Hedendaags, Moderne dans, Dansexpressie, improvisatie, Dans, pubers, middelbare school, Voortgezet Onderwijs, Nederland, Marokko
Laban’s 8 Efforts: dynamische kwaliteiten in een les dansexpressie voor kinderen
Laban’s 8 Efforts: dynamische kwaliteiten in een les dansexpressie voor kinderen

Heb je ook wel eens moeite om het element ‘kracht’ te oefenen met kinderen? Want hoe maak je nou duidelijk wat het effect hiervan is op je bewegingen? In dit lesplan legt dansdocent Rimke Saan uit hoe je dit kunt verduidelijken door de 8 Efforts van Laban bewust in te zetten. Na deze dansles flikken, stoten en wringen je leerlingen door de zaal. En wie weet vragen ze je straks nog: ‘Juf, doe je die armbeweging deppend of eerder stotend?’

Meer lezen
M&L Kinderen, Muziek & LesmateriaalRimke SaanLesplan, Dansles, Dansexpressie, Creativiteit, Dansen, Lichaamsbewustzijn, Kinderen, Basisschool, Dansschool, danseducatie, dansen, Jongeren, Dans, improvisatie, Primair Onderwijs, Dansdocent, dansstudio, Moderne dans, Hedendaags, Muziek, muzikaliteit, Lesgeven, Docent, Onderwijs
Improviseren met beweegwoorden: een geslaagde dansles voor jongeren van alle niveaus
Improviseren met beweegwoorden: een geslaagde dansles voor jongeren van alle niveaus

Jongeren vinden dans improviseren vaak spannend. Daarom heeft Rimke Saan een lesplan gemaakt dat structuur en duidelijkheid biedt. In deze les gaan leerlingen aan de slag met beweegwoorden, zoals ‘draai’, ‘spring’ en ‘rol’. Woorden die iedereen begrijpt, maar toch ruimte overlaten voor eigen interpretatie. Rimke heeft de les uitgeprobeerd bij een aantal verschillende groepen en benoemt in dit lesplan ook haar bevindingen en anekdotes.

Meer lezen
Muziek & Lesmateriaal, M&L JongerenRimke SaanDansles, Lesplan, Dansdocent, Voortgezet Onderwijs, Jongeren, Tieners, improvisatie, Dansen, Lesgeven, Didactiek, Hedendaags, Dansexpressie, Creativiteit