Een goede start: tips en oefeningen voor de eerste danslessen met (jonge) kinderen

Dansdocent Rimke Saan met haar leerlingen. Fotograaf: Jacqueline de Kuijper

MUZIEK & LESMATERIAAL | Komende weken beginnen dansdocenten weer met het geven van danslessen. Hoe zorg je voor een spetterende start? Waar moet je rekening mee houden bij nieuwe leerlingen? In dit artikel geeft Rimke Saan je tips en concrete oefeningen en muzieksuggesties mee. Ze bespreekt de introductie van de les, alternatieven voor het welbekende namenrondje en het belang van kennismaken voor de groepsvorming. Bij elk onderwerp vind je oefeningen terug, inclusief differentiatie voor verschillende leeftijden. We wensen je een goede start van dit seizoen!

Een nieuw dansseizoen

Het is midden augustus. Na een heerlijke vakantie komen langzaam de (dans)scholen weer op gang. De danskleding wordt uit de la getrokken en nieuwe les plannen worden gemaakt. Ik ben vast niet de enige met minstens drie nieuwe outfits. En schoenen. Notitieboekjes niet te vergeten. Of je nu staat te popelen of dat je, zoals ik, nog wel een paar weekjes extra vakantie had gewild, we gaan er weer tegenaan: een nieuw dansseizoen!

Een nieuw seizoen betekent ook nieuwe leerlingen. Of dat nou de jongste peuters zijn die net drie jaar zijn geworden of proeflessers bij een groepje dat je al jaren lesgeeft. Soms is er eentje en soms maak je kennis met 28 nieuwe stuiterballen. Soms gaat het vlot, en soms heb je geen idee wat je met ze aan moet en breekt de paniek uit in de eerste vijf minuten van de les. Het blijft elk seizoen weer wennen. Een eerste les draait daarom vaak om kennis maken met elkaar. Wie zitten er in deze groep? Wat kunnen we verwachten? Wie is deze nieuwe juf? En welke regels spreken we af met elkaar?

Vorig jaar schreef ik een artikel over ‘nieuwe gezichten’ met ervaringen en tips voor zo’n eerste les. In dit artikel geef ik je naast nog meer tips ook concrete oefeningen en muzieksuggesties om tijdens je danslessen in te zetten. Dit keer speciaal voor danslessen met (jonge) kinderen. Dat scheelt voorbereiden!

Het introductiepraatje. Of toch maar niet?!

De eerste les start vaak met een introductiepraatje van de juf of meester. Zo leren de kinderen jou een beetje kennen en is alles wat minder spannend. Toch is zo’n introductiepraatje niet heel boeiend. Bovendien komen de leerlingen om te dansen, niet om stil te staan. Dus houdt het kort en bondig!

Daarnaast heb ik gemerkt dat het goed werkt om leerlingen vragen te laten stellen. Ze krijgen dan het gevoel dat je open staat voor hun interesses en leren zo over jou wat zij écht willen weten. Laat bijvoorbeeld iedereen een vraag verzinnen om aan jou te stellen. Als je niet zoveel tijd hebt, of een hele grote groep, kun je ook aangeven dat ze in totaal vijf vragen mogen stellen. Je zal zien dat na dit vragenrondje het ijs is gebroken.

Een ander onderdeel van de introductie is meestal een namenrondje. Dit is voor de docent heel handig, maar ook dit is voor kinderen meestal niet heel boeiend. Ik heb gemerkt dat leerlingen veel meer hun aandacht erbij hebben als je ze ook een persoonlijk feitje laat vertellen. Hun naam en hun lievelingskleur, bijvoorbeeld. Of hun naam en hun lievelingseten. Kinderen vinden dit niet alleen leuk om te delen, maar ook leuk om van elkaar te horen. Als ze elkaars namen al kennen, leren ze zo toch nog iets nieuws over hun dansvriendjes.

Het is natuurlijk ook leuk om aan de namen meteen een oefening te koppelen! Zoals deze hieronder.

Oefening: namendans
Muzieksuggesties
Serieuze sfeer: Djansa - Daniel Waples
Neutrale sfeer: Run Run - Hauschka
Vrolijke/energieke sfeer: Can’t stop the feeling - Justin Timberlake
Kinderen leeftijd 4-7 jaar: Maak een grote cirkel. Geef alle leerlingen 1 minuut de tijd om een beweging te verzinnen die ze bij zichzelf vinden passen. Een grote sprong, een draai, een stoere houding. Alles mag, als het maar kort en krachtig is. Vervolgens ga je de kring rond. De docent begint natuurlijk. Je maakt de beweging en roept heel hard je naam. De klas doet dit na. Dan wijs je naar de leerling naast je. Die doet hetzelfde met eigen naam. Zo ga je de hele kring rond. Als je klaar bent is iedereen opgewarmd en zijn de namen bekend.
Kinderen leeftijd 7-10 jaar: Bij leerlingen die al wat ouder zijn kun je oefenen om het rondje steeds sneller te maken. Of van richting/volgorde te veranderen door iemand anders aan te wijzen of - nog beter - iemands naam te noemen. Na een tijdje doet de leerling het niet eerst voor, maar ga je als hele klas gelijk. Meteen een goede oefening voor het geheugen!
Kinderen leeftijd 10+ : Je kunt er ook meteen een warm-up choreo van maken. Dit doe je met de formule ‘Ik ga op reis en ik neem mee’. Dit spelletje kennen ze vast wel! Hoe leuk is het om dit met een beweging te doen en zo samen een dans te maken?! Laat tenslotte de namen weg, zet er een tof muziekje onder en voila! In je eerste les heb je al een dans af.

…

Wil je verder lezen voor meer oefeningen en muzieksuggesties? Log dan in om toegang te krijgen tot de rest van dit artikel!

Inloggen

Lid worden

MUZIEK & LESMATERIAAL - Kinderen

Als dansdocent ben je veel tijd kwijt met voorbereiding. Uren die niet betaald worden. Vooral muziek zoeken voor een nieuwe les is een hels karwij. Wie kent er nog een leuk liedje over de winter? Of over vlinders? Leeuwen? Bijen? En welke oefening doen we daar bij? Help! Onze redacteur Muziek & Lesmateriaal schrijft artikelen met oefeningen en lesplannen voor danslessen voor kinderen. Deze worden vergezeld van muzieksuggesties, zodat jullie nooit meer lang hoeven te zoeken naar een geschikt muzieknummer!