De lesplannen hieronder geven je toegang tot 1/3 van het totale artikel. Wil je verder lezen? Word dan lid en log in. Al 650 dansdocenten uit Nederland en Vlaanderen gingen je voor! Wil je eerst vrijblijvend proeven van onze artikelen? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en krijg het e-book van Glossy #5 cadeau!
“De lesplannen van Dansdocent.nu nemen zeker 80% van de voorbereidingstijd van mijn kinderlessen weg en bieden mij een mooie basis waar vanuit ik de dansles vervolgens eigen kan maken.”
Tijdens het geven van lessen in contactimprovisatie in Caïro merkte Ilja Geelen dat de meeste van haar leerlingen hun bekken op slot zetten. Zowel beginners als ervaren dansers verloren daardoor hun balans of bewogen houterig. Daarom maakte ze speciaal voor hen een les gericht op het loslaten van het bekkengebied, voor meer balans en flow. Dit lesplan zit vol technisch onderbouwde improvisatie-oefeningen die ook goed kunnen worden toegepast in een les hedendaagse danstechniek!
Meer lezenVroeger kreeg Ilja Geelen blinde paniek bij elke vorm van partnering, nu werkt ze als docent contactimprovisatie in Egypte. Hier deelt ze een van haar lessen zoals ze die geeft in Cairo, aan een groep dansers en bewegers met uiteenlopende niveaus. Haar lesplan laat leerlingen grounding, gewichtsverdeling en fluïditeit onderzoeken. De oefeningen zijn technisch onderbouwd, dus ook geschikt als je aan de slag wilt met duetten, of je leerlingen hun begrip van de hedendaagse danstechniek te verdiepen.
Meer lezen
