Heb je genoeg gehad van de vaak slechte werkomstandigheden in de danssector? Het recent gepubliceerde The Dancer’s Handbook helpt je om hiermee te strijd aan te gaan. Met praktische adviezen over hoe je voor jezelf op kunt komen, moeilijke gesprekken kunt aangaan, en je fysieke en mentale gezondheid kunt beschermen.
Meer lezenGeef jongvolwassenen met en na kanker de kans om weer te dansen! Dat is de oproep van Annemarie Labinjo en Bryndis Brynjólfsdóttir. Via Voordekunst hebben zij succesvol de tweede ronde van hun dansworkshops voor jongvolwassenen met kanker gefinancierd. Hoe de eerste reeks workshops in 2024 verliep, kun je zien in de documentaire Bewogen Bewegen op 2Doc.nl.
Meer lezenHealth coach Saskia De Badts biedt haar coaching nu ook aan via je telefoon! Zij ontwikkelde de Well-Being4Dancers app, een innovatieve app die dansers zes maanden lang begeleidt in hun fysieke en mentale ontwikkeling. De app is sinds 1 februari beschikbaar in de App Store en Google Play.
Meer lezenIn februari 2025 vindt in Nederland voor het eerst een cursus Dance Medicine voor sportartsen plaats. Experts op het gebied van dansgeneeskunde geven de sportartsen dan toegang tot de nieuwste wetenschappelijke inzichten en behandelmethodes specifiek voor dansers. De initiatiefnemer van deze cursus is Joost van Megen van het Dans Medisch Zorgnetwerk. Het is zijn missie dansers na een blessure betere begeleiding te bieden.
Meer lezenWat betekent het om een ‘vrouwelijke’ danser te zijn? Het boek The ‘Female’ Dancer beantwoordt deze vraag vanuit biologische, somatische, sociologische en politieke perspectieven. Met bijdragen van vrouwelijke en non-binaire danswetenschappers, dansdocenten en somatische therapeuten. Tip: in de gelijknamige podcast gaan de redacteuren in gesprek met de auteurs.
Meer lezenHet e-boek Perform Wijzer is recent verschenen. Dit is een uitgebreide gids over gezondheid en optimaal presteren, voor dansers en andere performers. Het is geschreven door de gezondheidsteams van ArtEZ en de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten.
Meer lezenDe onderzoeksgroep CultureForHealth zet zich in voor meer verbinding tussen kunst en gezondheid in Europa. In hun rapport brengen ze de bevindingen van maar liefst 399 onderzoeken samen. Dat leidt tot een heleboel bewijzen waarom kunst goed is voor de gezondheid van individu en maatschappij. En mooie voorbeelden van succesvolle projecten!
Meer lezenKinderen en jongeren die deelnemen aan kunst en cultuur zijn socialer en hebben meer empathie. Dat is een van de conclusies in een rapport van University College London. Daarin zijn de resultaten van meer dan twaalf grootschalige onderzoeken uit 2017-2022 samengevat. Die resultaten bevestigen wederom dat kunst goed is voor de de mentale, emotionele en sociale gezondheid.
Meer lezenKunstbeoefening wordt in Nederland nog te weinig ingezet in de gezondheidszorg. Dat vinden de experts van Arts in Health. Daarom brachten zij een gratis whitepaper uit waarin zij uitleggen waarom kunst vaker ingezet moet worden om gezondheid en welzijn te stimuleren. Dit rapport staat dus vol met argumenten en feiten om jouw dansproject kracht bij te zetten!
Meer lezenDat kunst goed voor je is weten dansdocenten natuurlijk al lang. Maar welke bewijzen zijn daarvoor? Dat lees je in het nieuwe boek Your Brain on Art. Daarin wordt aan de hand van onderzoeken in verschillende kunstvormen, waaronder dans, uitgelegd waarom kunst goed is voor je lichaam en geest - en dan met name je brein.
Meer lezenEen kleurboek vol danspassen, volledig in detail getekend, met elke spier en elk botje zichtbaar en gelabeld bij naam. Dat is The Dance Anatomy Coloring Book van de Amerikaanse dansprofessor Tricia Zweier. Het is een kleurboek en studieboek ineen, met informatie over de spieren, botten en gewrichten in het dansende lichaam.
Meer lezenEr is een nieuw online platform over dansgezondheid: The Library Aesthetic. Dat is een multimedia bibliotheek met video’s, artikelen en podcasts. Over fysiotherapie, voeding, training, mentaal welzijn, techniek en nog veel meer. Je kunt een abonnement nemen voor onbeperkte toegang, maar er zijn ook gratis items.
Meer lezenHet boek Essentials of Dance Psychology geeft inzicht in belangrijke psychologische thema’s in dans. Zoals perfectionisme, motivatie, creativiteit, mindfulness en verstoord eetgedrag. Naast theoretische begrippen bevat het boek veel praktijkvoorbeelden en praktische oefeningen. Een must-read voor iedere hbo-geschoolde dansdocent!
Meer lezenDe Nederlandse arts Boni Rietveld heeft ruim 30 jaar alleen maar podiumkunstenaars behandeld in zijn medische praktijk. Hij vertelt hierover in de nieuwe podcastaflevering van The History of Dance Medicine. Het is het tiende en laatste interview in dit project van IADMS. Ontdek hoe het domein dansgezondheid zich in de loop der jaren heeft ontwikkeld.
Meer lezenJanine Stubbe, lector Performing Arts Medicine aan Codarts Rotterdam, won in november de Deltapremie. Dat is een prijs van € 500.000 die elke twee jaar wordt uitgereikt aan lectoren in het hoger beroepsonderwijs. Stubbe won de prijs voor haar praktijkonderzoek naar het fysieke en mentale welzijn van podiumkunstenaars en sporters.
Meer lezenDe Academie voor Theater en Dans in Amsterdam viert het dertig jarig bestaan van het programma Health & Performance. Dat doen ze met een gratis symposium over dans en gezondheid op vrijdag 8 september. Tevens wordt er dan afscheid genomen van Erzi hoogveld, die het programma sinds 2012 vormgaf. De nieuwe coordinator Health & Performance is ballerina en danswetenschapper Sofia Ornellas Pinto.
Meer lezenHet nieuwe boek Research Methods in the Dance Science biedt een overzicht van concepten en methodes in danswetenschappen. Het boek is interessant voor iedereen die onderzoek wil doen voor en met dansers, of de bestaande onderzoeken beter wil kunnen begrijpen en toepassen.
Meer lezenBen jij er ook van overtuigd dat dansen goed is voor de mentale gezondheid? Dat denkt de Nederlandse overheid ook! Daarom kun je tot 18 januari 2023 bij het Fonds voor Cultuurparticipatie subsidie aanvragen voor een kunst- of erfgoedproject gericht op jongeren en jongvolwassenen.
Meer lezenDe IADMS reikt jaarlijks de Dance Educators Award uit aan een invloedrijke dansleraar. Dit jaar is dat Sonia Rafferty, programmaleider van de Bachelor Dance Science aan het Trinity Laban Conservatoire in Londen. Een ultiem voorbeeld van een docent die praktijk en wetenschap verbindt.
Meer lezenStrength and Conditioning for Dancers is een gids voor kracht- en conditietraining voor een lange en gezonde danscarrière. Hierin wordt wetenschappelijke kennis over fysiologie en voeding gekoppeld aan praktische adviezen, richtlijnen en oefeningen. Het boek is geschreven door de Britse professor Matthew Wyon en voormalig balletdanser Sefton Clarke.
Meer lezen