Wist je dat er voor vakbladen geen subsidies zijn? Dus ook niet voor Dansdocent.nu… Dat betekent dat we volledig afhankelijk zijn van de financiële steun van onze fans. Lees jij graag ons dansnieuws? Word dan onze vriend! Dat kan al vanaf 1 euro per maand.
Het e-boek Perform Wijzer is recent verschenen. Dit is een uitgebreide gids over gezondheid en optimaal presteren, voor dansers en andere performers. Het is geschreven door de gezondheidsteams van ArtEZ en de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten.
Meer lezenEen kleurboek vol danspassen, volledig in detail getekend, met elke spier en elk botje zichtbaar en gelabeld bij naam. Dat is The Dance Anatomy Coloring Book van de Amerikaanse dansprofessor Tricia Zweier. Het is een kleurboek en studieboek ineen, met informatie over de spieren, botten en gewrichten in het dansende lichaam.
Meer lezenEr is een nieuw online platform over dansgezondheid: The Library Aesthetic. Dat is een multimedia bibliotheek met video’s, artikelen en podcasts. Over fysiotherapie, voeding, training, mentaal welzijn, techniek en nog veel meer. Je kunt een abonnement nemen voor onbeperkte toegang, maar er zijn ook gratis items.
Meer lezenJanine Stubbe, lector Performing Arts Medicine aan Codarts Rotterdam, won in november de Deltapremie. Dat is een prijs van € 500.000 die elke twee jaar wordt uitgereikt aan lectoren in het hoger beroepsonderwijs. Stubbe won de prijs voor haar praktijkonderzoek naar het fysieke en mentale welzijn van podiumkunstenaars en sporters.
Meer lezenVan voeding tot anatomie, van social media tot docentschap, en van blessurepreventie tot mentale gezondheid… In The Dance Science podcast komen allerlei belangrijke danswetenschappelijke onderwerpen aan bod. De Engelstalige podcast verschijnt sinds januari 2023 iedere week op Spotify.
Meer lezenGeef jij danslessen, maar heb je nooit een opleiding Docent Dans gevolgd of afgemaakt? Dan kun je bij Dansbelang je Verklaring van Bekwaamheid halen. Deze deeltijdcursus in Zeist geeft je alle theoretische en didactische tools om jouw danslessen nog beter te maken. De intake voor studiejaar 2023-2024 vindt rond mei plaats.
Meer lezenEen hogere en meer flexibele inzetbaarheid, minder blessures en oververmoeidheid en meer artistieke groei. Vanuit die doelen deden Matthew Wyon en Gaby Allard jarenlang onderzoek naar de beste vormen van periodisering van danstraining. In Periodization: a Framework for Dance Training delen ze het waarom en hoe achter deze vernieuwende dansmethodologie.
Meer lezenStrength and Conditioning for Dancers is een gids voor kracht- en conditietraining voor een lange en gezonde danscarrière. Hierin wordt wetenschappelijke kennis over fysiologie en voeding gekoppeld aan praktische adviezen, richtlijnen en oefeningen. Het boek is geschreven door de Britse professor Matthew Wyon en voormalig balletdanser Sefton Clarke.
Meer lezenOverbelasting is een veelvoorkomend probleem bij dansers en dansdocenten. Daarom heeft dansdocent en Medical Fitnesstrainer Suzanne uit Den Bosch het Dance Health Plan geschreven, een werkboek om zelf je trainingsbelasting in kaart te brengen.
Meer lezenIn 2021 hoopten we vurig op het einde van de coronacrisis, maar die kwam helaas niet… Het jaarlijkse overzicht van meest gelezen artikelen op Dansdocent.nu staat dan ook vol met tips over online lesgeven, artikelen die we vaak in 2020 al schreven. Daarnaast blijken onze podcast ‘Dansdocent van de Toekomst’ en de rubriek ‘Gezondheid & Anatomie’ erg populair. Wat gaaf!
Meer lezenNederland is weer (gedeeltelijk) op slot en dansstudio’s zijn na 17.00 uur dicht. Maar geen nood! Met deze lees-, kijk- en luistertips overleef je als dansdocent deze avondlockdown. Lees verder voor tips over online lesgeven en hoe je je deze winter online met dans kan vermaken en bijscholen.
Meer lezenDansers en studenten aan dansopleidingen hechten meer waarde aan krachttraining dan dat dansdocenten doen. Dat blijkt uit recent Brits onderzoek naar de perceptie van krachttraining in de danssector.
Meer lezenAnna Ol, prima ballerina bij Het Nationale Ballet, geeft stretchtips op het platform Dance Masterclass. In vijf lessen deelt ze haar favoriete oefeningen voor meer flexibiliteit en lange lijnen.
Meer lezenVoormalig top danseres Kim Koumans treedt naar buiten met haar verhalen over seksueel wangedrag in de latin dance wereld. Haar verhaal werd opgetekend door sport- en onderzoeksjournalist Marco Knippen voor het Noordhollands Dagblad, wat weer is opgepikt door vele andere platformen en organisaties, waaronder de Tweede Kamer.
Meer lezenDe belangrijkste risicofactoren van blessures bij dansers zitten in door medewerkers opgelegde werklast. Dit blijkt uit recent dansonderzoek van Nederlandse bodem dat inzichten geeft in het complexe probleem rondom dansblessures binnen dansgezelschappen. Open communicatie en samenwerking tussen dansers en medewerkers zou leiden tot de verbetering van maatregelen binnen blessurepreventie.
Meer lezenNederland gaat weer op slot en dansscholen gaan de komende vijf weken dicht. Maar geen nood! Met deze lees-, kijk- en luistertips overleef je als dansdocent de tweede lockdown. Lees verder voor tips over online lesgeven en hoe je je in de wintervakantie online met dans kan vermaken en bijscholen.
Meer lezenFysiotherapeut Philip Mahieu is op 29 oktober plotseling overleden aan de gevolgen van een hersenbloeding na een buikoperatie. Hij werkte als docent ‘anatomie, mens en bewegingskunde’ bij het Lucia Marthas Institute of Performing Arts en was lid van de Medische Commissie.
Meer lezen
