Berichten met de tag somatic movement
Hoe stem je jouw danstraining af op je menstruatiecyclus? Dat én meer lees je in dit boek!

Wat betekent het om een ‘vrouwelijke’ danser te zijn? Het boek The ‘Female’ Dancer beantwoordt deze vraag vanuit biologische, somatische, sociologische en politieke perspectieven. Met bijdragen van vrouwelijke en non-binaire danswetenschappers, dansdocenten en somatische therapeuten. Tip: in de gelijknamige podcast gaan de redacteuren in gesprek met de auteurs.

Meer lezen
Leestip: handboek voor Somatic Movement en Release Technique

In het handboek A Guide to a Somatic Movement Practice: The Anatomy of Center leer je alles over Topf Technique®. Dat is een versie van Release Technique die verder is ontwikkeld door de Amerikaanse dansdocent Nancy Topf. Het boek bevat informatie, maar ook praktische oefeningen voor meer ontspanning, flexibiliteit, flow en creativiteit.

Meer lezen