Berichten met de tag Voeding
In februari gaat de eerste cursus dansgeneeskunde voor sportartsen van start

In februari 2025 vindt in Nederland voor het eerst een cursus Dance Medicine voor sportartsen plaats. Experts op het gebied van dansgeneeskunde geven de sportartsen dan toegang tot de nieuwste wetenschappelijke inzichten en behandelmethodes specifiek voor dansers. De initiatiefnemer van deze cursus is Joost van Megen van het Dans Medisch Zorgnetwerk. Het is zijn missie dansers na een blessure betere begeleiding te bieden.

Meer lezen
AHK en ArtEZ publiceren gids voor performers over gezondheid en optimaal presteren

Het e-boek Perform Wijzer is recent verschenen. Dit is een uitgebreide gids over gezondheid en optimaal presteren, voor dansers en andere performers. Het is geschreven door de gezondheidsteams van ArtEZ en de Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten.

Meer lezen
Het Pre-Professional Dance Coaching programma voor jonge dansers start 6 oktober

Heb jij getalenteerde dansers in je danslessen die willen doorstromen naar een mbo/hbo dansopleiding? Attendeer hen dan op het Pre-Professional Dance Coaching programma! Dat biedt extra mentale en fysieke begeleiding aan jonge talenten van 15 t/m 18 jaar. Dit traject gaat op 6 oktober weer van start.

Meer lezen
Nieuw online platform 'The Library Aesthetic' verzamelt content over dansgezondheid

Er is een nieuw online platform over dansgezondheid: The Library Aesthetic. Dat is een multimedia bibliotheek met video’s, artikelen en podcasts. Over fysiotherapie, voeding, training, mentaal welzijn, techniek en nog veel meer. Je kunt een abonnement nemen voor onbeperkte toegang, maar er zijn ook gratis items.

Meer lezen
Balletdanser Sefton Clarke schrijft boek over kracht- en conditietraining voor dansers

Strength and Conditioning for Dancers is een gids voor kracht- en conditietraining voor een lange en gezonde danscarrière. Hierin wordt wetenschappelijke kennis over fysiologie en voeding gekoppeld aan praktische adviezen, richtlijnen en oefeningen. Het boek is geschreven door de Britse professor Matthew Wyon en voormalig balletdanser Sefton Clarke.

Meer lezen
Saskia de Badts maakt met 'Spitz' verstoord eetgedrag bij dansers bespreekbaar

In het nieuwe boek Spitz wordt duidelijk dat eetstoornissen een groot onderdeel van de danswereld zijn. Aan de hand van haar eigen persoonlijke verhaal en die van anderen, laat Saskia de Badts dansers zien hoe ze met een gezonde levensstijl zowel geestelijk als lichamelijk in optimale vorm blijven.

Meer lezen