Hoe stem je jouw danstraining af op je menstruatiecyclus? Dat én meer lees je in dit boek!

DANSWETENSCHAP | Wat betekent het om een ‘vrouwelijke’ danser te zijn? Het boek The ‘Female’ Dancer beantwoordt deze vraag vanuit biologische, somatische, sociologische en politieke perspectieven. Met bijdragen van vrouwelijke en non-binaire danswetenschappers, dansdocenten en somatische therapeuten. Tip: in de gelijknamige podcast gaan de redacteuren in gesprek met de auteurs.

The ‘Female’ Dancer

Wat betekent het voor dansers om ‘vrouw’ te zijn? Hoe vormt het hen als danser en wat zijn de uitdagingen? Die vraag kun je op heel veel verschillende manieren beantwoorden, afhankelijk van het perspectief dat je kiest. Kijk je naar de biologische aanleg van het vrouwelijke lichaam en de invloed van de hormoonbalans op hun dansontwikkeling? Of kijk je naar sociale verwachtingen, de politieke ruimte en vrouwelijk leiderschap? Of naar hoe vrouwen zelf met behulp van dans hun identiteit vormgeven? The ‘Female’ Dancer brengt al deze perspectieven bij elkaar!

Het boek bestaat uit essays van danswetenschappers in verschillende domeinen, van medisch tot sociologisch. Maar er zijn ook essays van dansdocenten en somatische therapeuten die schrijven vanuit hun praktijkervaring. De artikelen zijn dus wetenschappelijk van aard met onderzoeksresultaten uit allerlei domeinen, aangevuld met persoonlijke ervaringen en praktische adviezen. Zoals hoe je je training beter kunt afstemmen op je menstruatiecyclus! Dat lees je in het tweede hoofdstuk, over hormonen, dat gratis te lezen is via de online preview van het boek.

The Female Dancer is te koop via Bol.com voor € 42,12 (paperback).

Van medisch tot politiek

Het boek bestaat uit vier delen met elk vijf of zes hoofdstukken. Elk hoofdstuk is geschreven door een andere auteur en al deze auteurs zijn vrouw of non-binair. Het eerste deel, Bodily Knowledge, gaat over puberteit, hormonen en gezondheid, maar ook over hoe er naar vrouwen wordt gekeken door het publiek en de maatschappij. En de invloed van dat alles op de prestaties en vooral de beleving van vrouwelijke dansers. Het tweede deel, Moving through change, gaat over veranderprocessen zoals zwangerschap, veranderingen in de bekkenbodem en het opbouwen van spiermassa in een vrouwenlichaam. Deel drie, Taking up space, kijkt naar de maatschappelijke rol van vrouwen, politieke opvattingen over gender en vrouwen in leiderschapsposities. En het vierde en laatste deel, Embodied wisdom, gaat over hoe dans de levens, identiteiten en zelfbeelden van vrouwelijke dansers vormt. 

Tip: via The ‘Female’ Dancer podcast kun je ook luisteren naar gesprekken met de verschillende auteurs.

Over de redacteuren

Het boek is samengesteld door redacteuren Claire Farmer en Helen Kindred. Zij zijn beide als senior lecturer verbonden aan Middlesex University in het Verenigd Koninkrijk. Claire Farmer is behalve senior lecturer ook freelance onderzoeker én Strength and Conditioning Coach voor verschillende gezelschappen, scholen en individuen. Ze heeft een bachelor in dans en een master in danswetenschappen, een Reiki II certificaat en bijscholingen in Strength and Conditioning en Mental Health First Aid. Helen Kindred is choreograaf en danswetenschapper. Ze heeft een master in choreografie en een PhD gericht op Bartenieff Fundamentals. Ze is ook co-artistiek leider van DancingStrong Movement Lab, een interdisciplinaire hub voor onderzoek, voorstellingen en community projecten met een focus op somatische benaderingen. 

Bronnen

Internationaal, BoekenIlja GeelenBoeken, Internationaal, feminisme, Danswetenschap, somatic movement, sociologie, medische wetenschap, Gezondheid, dansgezondheid, mentale gezondheid, Psychologie, Vrouwen, podcast, Dansdocent, Dansers, Wetenschap, Onderzoek, boek, verenigd koninkrijk