Onderzoekers leggen in nieuw rapport haarfijn uit waarom kunstbeoefening zo gezond is

Banner Arts in Health Nederland

GEZONDHEID | Kunstbeoefening wordt in Nederland nog te weinig ingezet in de gezondheidszorg. Dat vinden de experts van Arts in Health. Daarom brachten zij een gratis whitepaper uit waarin zij uitleggen waarom kunst vaker ingezet moet worden om gezondheid en welzijn te stimuleren. Dit rapport staat dus vol met argumenten en feiten om jouw dansproject kracht bij te zetten!

Kunst is gezond

Kunst is goed voor gezondheid en welzijn. Dat is al lang bewezen, maar we maken er in Nederland nog te weinig gebruik van. Dat vinden de auteurs van de whitepaper Een Nationale Agenda, uitgegeven door Arts in Health. In dit betoog leggen ze uit waarom en hoe creatieve en artistieke activiteiten moeten worden ingezet in de gezondheidszorg. Alles gebaseerd op feiten, onderzoeken en praktijkvoorbeelden. Aan het rapport werkten meer dan tweehonderd onderzoekers, bestuurders, beleidsmakers, zorgmedewerkers, kunstenaars, docenten, ervaringsdeskundigen en andere belanghebbenden mee.

Je kunt deze whitepaper dus gebruiken om jouw project of danslessen beter te verkopen of financieren. Zodat je niet alleen kunt vertellen dát dans goed is, maar ook waarom en waarvoor. Bijvoorbeeld voor meer veerkrachtigheid in het sociale domein. Of voor het voorkomen van burn-outs bij mantelzorgers. Om overbelaste zorgmedewerkers te helpen het menselijke contact weer centraal te stellen. Of om eenzaamheid bij mensen met een beperking tegen te gaan.

arts in health

De whitepaper is gemaakt door Arts in Health Nederland. Dat is een groep mensen van de Rijksuniversiteit van Groningen dat zich inzet om kunst en creativiteit een vaste plek te geven in het Nederlands zorgsysteem. Daarvoor werken ze samen met organisaties, docenten, kunstenaars, verzorgers, wetenschappers en beleidsmakers. Dat doen ze onder leiding van Kirsten Krans, de mede-oprichter en voormalig directeur van het jonge dansmakers-festival Moving Futures.

“Terwijl de zorgvraag van de Nederlandse bevolking groeit, neemt het personeelstekort in de zorg toe. Burn-out, depressie en eenzaamheid blijven gezondheidsproblemen veroorzaken in onze samenleving. Omdat deze uitdagingen zowel de gezondheidszorg als de gehele samenleving treffen, is transformatie op meerdere niveaus noodzakelijk. Deze whitepaper verwijst naar succesvolle praktijken van arts in health in Nederland en beschrijft hoe kunst en creativiteit kunnen bijdragen aan de transformatie die gaande is in onze gezondheidszorg.”
— Citaat uit de whitepaper

Nog meer bewijs

Er is de laatste jaren steeds meer bewijs dat kunst goed is voor de gezondheid en het welzijn van mensen. Dat bewijs komt uit de neurowetenschap, uit sociale studies en uit praktijkvoorbeelden. Zoals de danslessen van Andrew Greenwood aan ouderen met Parkinson en dementie. Hij heeft ook bijgedragen aan het maken van de whitepaper, net als ArtEZ en Codarts, organisaties zoals de cliniclowns en een heleboel universiteiten.

In 2020 publiceerde de World Health Organization (WHO) eveneens een baanbrekend rapport dat aantoont dat regelmatig een kunstvorm beoefenen is gezond voor zowel lichaam en geest. Daarin werden meer dan negenhonderd wetenschappelijke artikelen over kunst en gezondheid besproken. Op basis daarvan raadt de WHO publieke overheden aan om samenwerkingen tussen de kunstsector en de medische professionals te bevorderen.

Wil je nog meer weten over kunst en gezondheid? Het nieuwe boek Your Brain on Art legt uit waarom kunst goed is voor je hersenen. In dat boek staat bijvoorbeeld dat 45 minuten aan kunst doen al je stresshormoon verlaagt. En als je één keer per maand aan kunst doet, leef je tien jaar langer!

Bronnen

Nederland, OnlineIlja GeelenGezondheid, Mentaal welzijn, Zorg, welzijn, kunsteducatie, maatschappij, maatschappelijke betrokkenheid, Universiteit, Onderzoek, Dansdocent, dansproject, Dansles, Ouderen