Teambuilding: Zo verbeter je de groepsdynamiek van jouw dansers

Teamwork makes the dream work! Als je naar een dansvoorstelling toewerkt of meedoet aan een danswedstrijd, wil je dat jouw dansers zich van hun beste kant laten zien. Samenwerken en het uitstralen van een geheel zijn daarbij enorm belangrijk. Werken aan groepsdynamiek door middel van ‘fysiek aanvoelen’ kan uitkomst bieden! In dit artikel vertelt Lynn Kosakoy hoe je dit traint aan de hand van de viewpoints techniek. Met drie voorbeeldoefeningen waarmee je direct aan de slag kan!

Meer lezen
Dit is waarom je als dansdocent écht je conditie wilt trainen

Heb jij een goede conditie? Veel dansdocenten en zelfs professionele dansers sukkelen hiermee. Toch is het noodzakelijk dat je je conditie op peil brengt voor je gezondheid en je werkplezier. In dit artikel legt kinesist en duursportexpert Mylan Cappelier uit hoe jij als dansdocent je conditie kunt verbeteren. Een goede conditie is namelijk voor iedereen mogelijk en zal je helpen om tot en met je oude dag als rolmodel voor de klas te staan.

Meer lezen
Klachten: hoe zorg je dat je er niet wakker van ligt?

Dansdocent Alessia Crema is een heel empathisch mens. Empathie is een belangrijke eigenschap als docent, maar het kan ook nadelig zijn. Dit wordt namelijk vervelend als ze deze gevoelens mee naar huis neemt. Vooral als iemand een klacht heeft ingediend... Wat is er precies gebeurd en hoe heeft ze de situatie afgehandeld? Dat lees je in deze blog van de jonge dansdocent Alessia Crema!

Meer lezen
Muziek & het brein: Fun facts en tips voor danslessen met kinderen

Wat is het effect van muziek op de hersenen? Dat vraag je je als danser vast wel eens af. Hoe kun je als dansdocent een positieve invloed uitoefenen op de prestaties van leerlingen door middel van muziek? En wat heeft het leren van verschillende ritmes voor invloed op de hersenontwikkeling van kinderen? Lees dit artikel voor de antwoorden! En tientallen andere interessante weetjes over muziek en het brein.

Meer lezen
Rinus Sprong: “Het is belangrijk dat mensen hun eigen lichaam leren kennen.”

De Dutch Don’t Dance Division is een dansgezelschap dat graag bruggen bouwt - op allerlei verschillende manieren. Samen met oprichter Rinus Sprong en educatief medewerkster Maud Tielemans praat Lynn Kosakoy over waarom dans voor iedereen in de maatschappij van waarde is. Benieuwd naar hoe zij dans gebruiken om jong, oud en professionele dansers met elkaar te verbinden? En hoe vaak Lynn over het aantal D’s struikelt? Luister naar de podcast! Of lees de samenvatting van het interview.

Meer lezen
Zo vergroot je de zichtbaarheid van jouw dansschool online

Wil jij jouw dansschool laten groeien? Dan is het essentieel vaak gezien te worden op verschillende plekken! Hiermee zorg je dat je onder de aandacht komt van nieuw publiek, dus potentiële leerlingen. Maar hoe kom je in die schijnwerpers te staan? In dit artikel geeft redacteur Marketing Bram van der Loon vijf tips om online de zichtbaarheid van jouw dansschool te vergroten.

Meer lezen
5 oefeningen om de muzikaliteit van kinderen te stimuleren

Dansdocent Rimke Saan luistert de hele dag door naar muziek. Ze is ook altijd geïnteresseerd geweest in het gebruik van muziek tijdens danslessen. Maar wat zijn eigenlijk de officiële leerdoelen voor muziek in het dansonderwijs? In Nederland en daarbuiten? En hoe kan je die met kinderen van basisschoolleeftijd oefenen? Lees verder voor een lesplan ‘muziek in de dansles’, uiteraard compleet met muzieksuggesties en Spotify afspeellijst!

Meer lezen
De reizende dansdocent deel 1: Italië

Dansdocent Alessia Crema groeide op in Italië. Ze genoot van de danslessen op de lokale dansschool in haar dorp, maar wilde meer! Door gebrek aan perspectief in haar thuisland ging ze op zoek naar inspiratie in andere landen, om uiteindelijk Docent Dans aan Codarts te studeren. Hoe kijkt ze terug op haar avonturen? Wat moet ze missen? En is haar droom najagen van een carrière als dansdocent het allemaal waard? Dat lees je in deze blog van ‘reizende dansdocent’ Alessia!

Meer lezen
Zo stimuleer je een gezonde ‘passie’ bij je leerlingen

Dans en passie zijn synoniemen geworden. Zeker voor ons - dansdocenten - is dans niet zomaar een ‘job’. Dansles geven is je… Hoor je het jezelf al zeggen? Maar passie kan twee gezichten hebben. Onderzoekers maken een onderscheid tussen een gezonde en ongezonde vorm van passie. Hoe dringt passie door in het leven van de danser en dansdocent? En hoe zorg je dat je leerlingen een gezonde vorm van passie ontwikkelen? Dat lees je in dit artikel!

Meer lezen
8 tips voor een gebalanceerd dieet voor dansers en dansdocenten

Wat is dat precies, gezonde voeding voor dansdocenten? En wat zijn veelvoorkomende problemen? Amber Droog neemt je in dit artikel mee in de case study van Sarah, dansdocent en dansschoolhouder, die het beste uit haar danslijf wil halen. Ze zou graag afvallen en meer energie hebben. Misschien speelt dit bij jou ook wel? Lees verder voor een overzicht van veelvoorkomende valkuilen en 8 tips voor meer energie, de hele dag door!

Meer lezen
In de spotlight: balletdocent en motivator Sander Blommaert

Sander Blommaert (28 jaar) danste zeven seizoenen bij The Royal Ballet in Engeland. Na enkele jaren als freelance docent gewerkt te hebben, gooide hij drie jaar geleden het roer om. Nu werkt hij fulltime als balletdocent aan de Elmhurst Ballet School. Daar leidt hij de oudste jongensklassen toe naar de start van hun balletcarrière. Sander motiveert zijn leerlingen met zijn ervaringen als uitvoerend danser. Tijdens de eerste lockdown gaf hij 100 dagen lang gratis balletles via Instagram. Nieuwsgierig? Lees dit interview!

Meer lezen
Mervyne Scholten: “We proberen echt te kijken naar wie jij bent als persoon”

Bij de zevende podcast over de ‘Dansdocent van de Toekomst’ ging redacteur Sanne Fokkens in gesprek met Wijnand Karel en Mervyne Scholten. Zij spraken over het curriculum van het Nova College Dans in Haarlem. Een mbo dansopleiding waar studenten worden opgeleid tot allround danser, maker en docent. Uniek is dat zij naast ballet en modern ook lessen werelddans aanbieden. Benieuwd naar de andere trends op deze opleiding? Luister dan naar de podcast! Of lees Sanne’s reflectie op het interview.

Meer lezen
10 content ideeën en tips voor jouw dansschool op Instagram

Is jouw dansschool al actief op Instagram? Grote kans dat je Instagram al jaren gebruikt om te communiceren met jouw leerlingen. Maar zie je ook een toename in het aantal leerlingen? Dit platform biedt zoveel mogelijkheden voor creatieve, experimentele content. Originele content om jouw account en dansschool mee te laten groeien! In dit artikel deelt redacteur Bram inspiratie en tips om jouw contentstrategie vorm te geven en meer leden te werven.

Meer lezen
Winter wonderland: 5x3 lockdownproof opdrachten voor (online) danslessen

De wereld om ons heen veranderde begin februari in een winter wonderland. Rimke Saan kreeg van dit prachtige plaatje direct inspiratie voor dansopdrachten met als thema winter. De opdrachten uit dit artikel prikkelen de fantasie van de kinderen die waarschijnlijk allemaal in de sneeuw gespeeld hebben. Vanwege de lockdown zijn de opdrachten dit keer zowel toegespitst op Zoom-lessen als op basisschool lessen én geschikt als losse opdrachten. Zo kan iedereen er weer even tegenaan!

Meer lezen
Pijntje hier, pijntje daar. Ik moet verder, danslessen geven, maar…?

De hele week reist dansjuf Alessia Nederland rond om danslessen te geven en haar passie te overdragen naar haar leerlingen. Als het weekend is zijn haar mentale en lichamelijke batterijen helemaal leeg. Nu is Alessia nog jong, maar ze maakt zich zorgen over hoe ze deze levensstijl vol kan houden als ze ouder wordt. In haar eerste blog kan je lezen wat voor oplossingen ze heeft ontdekt om weer op te laden. Misschien heb jij ook een paar nuttige tips hiervoor?

Meer lezen
Zo train je jouw core wél! (deel 2)

Voor buikspieroefening als de crunch, roll-up en plank moet je al heel sterk zijn. Wil je op een veilige manier je core trainen? Of die van je leerlingen? Doe dan ‘een stapje terug’ en begin bij de basis: de stabiliteit van je romp trainen met een neutrale positie van de wervelkolom. Zodat je blessures voorkomt in plaats van krijgt. Hoe? Dat leggen we uit in dit artikel! Ontdek ook hoe je jezelf extra kunt uitdagen als jouw core al sterk is.

Meer lezen
Zoom in, zoom out. Alles wat dansdocenten moeten weten over lesgeven via Zoom!

Sinds de start van de coronacrisis zijn veel dansdocenten overgeschakeld naar een online alternatief. Zoals Zoom, Teams, Skype en Google Hangouts. Alles om het contact met de leerlingen te onderhouden en ze te blijven voorzien van dansonderwijs. In dit artikel zoomen we dieper in op één van deze middelen: Zoom! Lees verder voor de didactische do’s en dont’s van dit veel gebruikte medium, leuke dansante opdrachten voor kinderen en jongeren én technische tips!

Meer lezen
Zo maak je effectieve Social Media advertenties om jouw danslessen te promoten

Social media, waarschijnlijk gebruik jij het al om in contact te blijven met leerlingen en mogelijk ook om nieuwe klanten te bereiken. Adverteren wordt echter nog weinig gedaan door dansscholen. Als het wordt gedaan, vaak niet op een effectieve manier. Social media advertenties bieden veel mogelijkheden, maar hoe maak je optimaal gebruik van deze mogelijkheden om nieuwe leerlingen te werven voor jouw dansschool? Lees verder voor een stap-voor-stap tutorial van social media marketeer Bram van der Loon.

Meer lezen