Voorbeeldles | Dans samen met prentenboek 'De mooiste vis van de zee'

Wie kent het boek niet? De mooiste vis van de zee is een echte klassieker! Uit het verhaal en de kleurrijke platen kunnen talloze thema’s en onderwerpen geput worden. Een daarvan is het thema ‘samen’. Samen dansen, zo is in het bijbehorende artikel te lezen, verbindt individuen en verbetert de (groeps)band. Lees verder voor een kant-en-klare voorbeeldles! Dans samen op lyrische klassieke muziek, vrolijke folklore muziek en instrumentale popmuziek met een lekkere beat. 

Meer lezen
Theorie | Dans synchroon en intensief voor meer verbondenheid

‘’People that dance together, stay together.’’ Samen dansen zorgt voor een sterkere band tussen jou en je danspartner of dansgroep. Dansen maakt blij en brengt mensen letterlijk en figuurlijk dichter bij elkaar. Iets wat je vast allang wist uit ervaring, maar wist je dat dit ook wetenschappelijk aangetoond is? Fysiek contact, de triggering van spiegelneuronen en synchroniciteit in zowel beweging als maat zijn enkele factoren die dans tot een echte ‘social glue’ maken. Ontdek in dit artikel hoe je deze inzichten inzet in je dansles en verbondenheid stimuleert!  

Meer lezen
Solliciteren: 5 tips voor introverte dansdocenten

Dansdocente Rimke Saan gaat naar een werksessie om te solliciteren voor het freelance team van een theater. Het solliciteren gaat lastiger dan gedacht. Rimke belandt in een grote groep extraverte mensen en voelt zich, als meer introvert persoon, niet op haar plek. Toch wil ze gaan voor haar doel! Hoe pakt ze dit aan? En wat kun je als introverte dansdocent doen om toch uit de verf te komen tijdens een sollicitatie? Dat lees je in haar nieuwste blog!

Meer lezen
Wil je meer anatomische kennis? Blessures helpen behandelen? Word pilatesdocent!

Onder de grote namen in de pilateswereld vind je veel voormalig dansers en dansdocenten. In de pilates methode vinden zij de anatomische diepgang die tijdens de dansopleiding ontbrak. Ze herstelden dankzij pilates zelf van een blessure of konden eindelijk leerlingen met blessures de benodigde ondersteuning bieden. De certificering zorgt bovendien voor extra werkgelegenheid en een beter salaris. Wil jij ook pilatesdocent worden? Doe dan goed je huiswerk, want het aanbod aan docentenopleidingen is groot en onoverzichtelijk. Welke cursussen zijn wél aan te bevelen? Dat en meer lees je in dit artikel!

Meer lezen
In de spotlight: danseres en dansdocent Patricia van Deutekom

Patricia van Deutekom (35 jaar) werkt als danseres bij Burning Bridges van Jens van Daele. Daarnaast geeft ze les in onder andere hedendaagse dans en floorwork bij Codarts, Fontys en ArtEZ. Dansles heeft ze leren geven door het kunstje af te kijken bij haar vele rolmodellen, waaronder Adriaan Luteijn van Introdans. Haar lessen bereidt ze tot in de puntjes voor. Want wat Patricia ook doet, ze gaat altijd voor de volle 200% om er alles uit te halen wat er in zit. Wil je meer weten over deze gedreven autodidact? Lees dan snel verder! 

Meer lezen
Vergroot je online presence - Deel 2: Maak een Facebook bedrijfspagina

Heb jij al een Facebook Bedrijfspagina? Wat voor posts plaats jij? Krijg je een beetje reactie? Social media marketing is niet zo makkelijk als het lijkt… maar, iedereen kan het leren! In dit artikel neemt Thomas je dieper mee in de wereld van Facebook, met als doel: een bedrijfspagina aanmaken. Leer van zijn beginnersfouten en ervaringen en ontdek hoe je Facebook succesvol inzet om leuke nieuwe opdrachten te werven en contact te houden met je leerlingen.  

Meer lezen
In de spotlight: dansdocent en Cunningham-fanaat Irene van Zeeland

Dansdocent Irene van Zeeland (33 jaar) is helemaal dol op de Cunningham techniek. Na haar bachelor aan de Theaterschool in Amsterdam, ging ze een jaar naar New York City om daar verder te studeren onder Robert Swinston en Carol Teitelbaum. Inmiddels geeft ze les in Parijs, waar ze woont, en reist ze wekelijks naar Nederland voor haar functie bij Holland Dance Festival. Daar is ze verantwoordelijk voor alle educatie en participatie activiteiten. Een hele toffe baan. Nieuwsgierig hoe ze dat voor elkaar heeft gekregen? Lees snel verder! 

Meer lezen
In gesprek met dansdocent en artistiek leider Marjon van Grunsven

Coach Esther Nederpelt gaat in gesprek met Marjon van Grunsven, danser, dansdocent, choreografe en artistiek directeur van Cirque du Soleil. Ze praten over het mooie vak dansdocentschap en over de kracht van 'de inspirerende dansdocent' in betekenis voor de jonge danser. Zij vertelt over haar artistieke visie vanuit haar gezelschap Memento Dance Company en haar werk als artistiek directeur. Marjon rondde haar opleiding bij Lynn Simonson in New York af, wat haar als dansdocent heeft gevormd. Meer weten? Bekijk de video of lees het interview!

Meer lezen
Sollicitatietip 2: Pimp je cv, val op en overtuig!

Staat “curriculum vitae” in koeienletters bovenaan jouw cv? Staan jouw contactgegevens en personalia daaronder? En ontbreekt een foto? Oei. Dan maak jij enkele van de vijf meest voorkomende fouten bij het opstellen van een cv. Lees in dit artikel hoe je jouw dans-cv wél moet opstellen en daarmee de aandacht van opdrachtgevers trekt. Speciaal geschreven voor dansdocenten, met handige template. Zo kun je direct aan de slag!

Meer lezen
Blessures: Lesgeven met twee benen en mijn linkerarm

Dansdocente Rimke Saan is nog maar één maand fulltime aan het werk als zij geblesseerd raakt. Als zij eindelijk een dagje vrij heeft, sluit ze haar dag af in het ziekenhuis door een stom ongelukje. De danslessen die zij de dagen erna geeft, zien er anders uit dan normaal. Waar loopt zij tegenaan? En welke oplossingen zijn er te vinden?

Meer lezen
Op naar een bloeiende dansstudio: 6 dingen die dansleerlingen willen 

Als dansschoolhouder zorg je voor een uitdagend lesrooster en een top team van dansdocenten. Je weet je het: volle lessen is volle energie en mooie stukken in de eindvoorstelling. Maar wat baal je dan van die halfvolle groepen! De helft minder dansplezier en de helft minder inkomsten. Hoe betaal je de dansdocent? En de zaalhuur? Waar haal je zo snel mogelijk nieuwe leerlingen vandaan? In dit artikel lees je hoe je voor volle lessen gaat en meer rendement uit jouw dansstudio kunt halen. Met een handig stappenplan om je op weg te helpen!

Meer lezen
Stretchen, wanneer en hoe doe je dat?

Traditiegetrouw sluit het gedeelte aan de barre in een balletles af met stretchoefeningen. Geef jij ook op deze manier les? Niet doen! Uit onderzoek blijkt dat statisch stretchen voor het maken van sprongen onverstandig is, omdat na het statisch rekken van een spier tijdelijk krachtsverlies optreedt in die spier. En laat kracht nu net zijn wat je nodig hebt om hoog te springen... Wil jij weten hoe je als dansdocent stretchoefeningen op een juiste en vooral gezonde manier toe kunt passen binnen je danslessen? Lees snel verder voor de do’s en dont’s van het stretchen.

Meer lezen
Back to our roots: lesdoelen toen en nu

In marketingteksten van dansscholen keren ‘plezier’, ‘techniek’ en ‘zelfvertrouwen’ vaak terug als doelen voor de dansles. Zijn dat ook de doelen die dansdocenten vroeger hanteerden, bij het ontstaan van danslessen? Sinds wanneer bestaat ons beroep? En hoe verhoudt het zich door de geschiedenis heen ten opzichte van de maatschappelijke veranderingen? Ontdek het in dit artikel. Misschien inspireert de geschiedenis je wel om jouw lespraktijk vandaag anders aan te pakken! 

Meer lezen
Ervaar de kracht van herhaling: Dans met prentenboek Rupsje Nooitgenoeg

Wie is er niet groot mee geworden? Rupsje Nooitgenoeg is hét prentenboek dat kinderen kennis laat maken met tellen, gezonde voeding, de dagen van de week en de metamorfose van rups naar vlinder. Het is om die reden een multi-inzetbaar verhaal dat op peuterspeelzalen en basisscholen veel wordt voorgelezen. Hoog tijd dat de klassieker ook zijn welverdiende plek in de dansles krijgt! Lees snel verder voor de voorbeeldles. 

Meer lezen
De weg van de succesvolle dansdocent - Deel 2: “Hoe verdien ik meer geld?” 

Het is één van de meest besproken punten van frustratie onder dansdocenten: onderbetaling. Je bent boos op die verschrikkelijke Belastingdienst en de eigenaar van de dansschool die je niet betaalt wat je verdient. Toch vallen deze problemen goed op te lossen! Lees in deel 2 van ‘de weg van de succesvolle dansdocent’ verder over salarisonderhandelingen, aftrekposten en het minimumloon voor ZZP'ers. Voorkom dat je hoeft te zweten aan het einde van de maand. 

Meer lezen
Dans is de ultieme braintraining!

Het lijkt een eenvoudige vraag: “Wat doet dans met je brein?” Maar je kunt beter vragen wat dans niet met je brein doet. Zoals je zelf hebt kunnen ervaren, is dansen meer dan alleen fysieke beweging. Onderzoek laat dan ook zien dat dansen vele verschillende delen van de hersenen activeert. In wetenschappelijke onderzoek wordt het effect van dans vaak vergeleken met het effect van andere fitness programma’s - en dans komt dan als winnaar uit de bus! Ik ga je uitleggen waarom dansen de beste manier is om je hersenen te trainen. Wat gebeurt er in je brein als je danst? En waarom is dansen beter dan hardlopen? Let’s find out.

Meer lezen
In de spotlight: balletdocent en 'oude rot' Karin den Os

Balletdocente Karin den Os (70 jaar) is een echte oude rot in het vak. Na vijftig jaar werkervaring is ze nog steeds actief; samen met haar dochter Marijke de Roo runt ze hun balletstudio in Rijswijk (NL). Karin’s expertise is het opbouwen van een hechte band met haar leerlingen en het stimuleren van hun zelfvertrouwen. Wil je meer weten over deze ervaren dansdocente? Lees dan snel verder! 

Meer lezen
Boekhouding: 21% ellende en 55 minuten verspilling

Als dansdocent heeft redacteur Rimke Saan haar eigen onderneming. Ze besluit deze zomer een boekhouder te nemen om haar meer zekerheid te geven. Dit ging niet allemaal zoals gepland. Moet ze nu wel of niet 21% btw rekenen? En hoe zit het nu ook alweer met die vrijstelling voor kunstonderwijs? Ze belde met de belastingtelefoon en zocht uit hoe het nu ook alweer zit. Twijfel jij ook of je het wel goed doet? Lees dan snel verder!

Meer lezen