Als we praten over voeding, denken we aan het eten op ons bord. Maar voor een gelukkig leven is er meer nodig dan gezond eten. In dit artikel vertelt health coach Saskia de Badts hoe je lekkerder in je vel kunt zitten door te kijken naar alle andere dingen die je blij maken en energie geven, zoals hobby's en relaties. Als je die aspecten van je leven in balans brengt, zul je merken dat ook gezond eten makkelijker wordt.
Meer lezenIne Dubois (32 jaar) houdt zich het liefst bezig met het coachen van jonge dansers in een pre-professionele setting. Dat doet ze onder andere als docent moderne dans bij de Koninklijke Balletschool in Antwerpen. En bij Codarts Rotterdam, waar ze ook zelf de opleiding Docent Dans heeft gedaan. In haar lessen stimuleert ze de expressie en creativiteit van de leerlingen. Ine doet namelijk momenteel onderzoek naar de artistieke identiteitsontwikkeling bij jonge dansers, als onderdeel van haar master Kunsteducatie.
Meer lezen