Naar een dansvoorstelling gaan maakt gelukkig

ONDERZOEK | Naar een theater- of dansvoorstelling gaan maakt gelukkig! Zo blijkt uit het Britse Mappiness onderzoek, waarbij tienduizenden mensen via hun smartphone aangeven hoe zij zich van moment tot moment voelen. De enige activiteit die mensen meer gelukkig doet voelen is intimiteit en vrijen met hun partner.

Dans maakt gelukkig

Uit onderzoek blijkt dat naar het theater, dansvoorstelling of concert gaan mensen gelukkig maakt (Bryson & MacKerron, 2015). De podiumkunsten verhogen het geluksgevoel met 9,29%. Hiermee staat het theater op de tweede plek, uit in totaal veertig activiteiten. De enige activiteit die mensen meer gelukkig maakt is intimiteit en vrijen met hun partner. Dit verhoogt het geluksgevoel met 14,20%. Ook de derde plek wordt ingenomen door cultuur: naar een tentoonstelling of museum gaan maakt mensen 8,77% blijer. En op de vierde plek staat sporten, met een verhoging van 8,12%. Vergelijk dit met werken, wat het geluksgevoel met zo’n 8% verlaagt.

De top 10 gelukmakende activiteiten:

  1. Intimiteit

  2. Dans, theater en concert

  3. Tentoonstelling, museum, bibliotheek

  4. Sporten en hardlopen

  5. Tuinieren

  6. Zingen en optreden

  7. Kletsen met andere mensen

  8. Vogels kijken

  9. Wandelen

  10. Jagen en vissen

Sociale wezens

De vraag is waarom naar het theater gaan het geluksgevoel verhoogt. Hier wordt in het onderzoek niet over gesproken, omdat het onderzoek eigenlijk niet over de podiumkunsten gaat. Wel zijn er aanwijzingen… Uit het onderzoek blijkt namelijk dat kletsen met collega’s het werk een stuk minder vervelend maakt. Ook brengen mensen liever tijd door met hun vrienden (+8%) dan met hun partner (+6%). Sowieso staat ‘Talking, chatting, socializing’ op de zevende plek en verhoogt dit het geluksgevoel met 6,38%. Dus wellicht gaan mensen graag naar het theater of museum omdat we sociale wezens zijn en we in deze situaties onder de mensen zijn. 

Het Mappiness onderzoek

Deze resultaten komen uit het grootschalige en langdurige Mappiness onderzoek van George MacKerron, uitvinder van de Mappiness app. Deze app alarmeert deelnemers tweemaal per dag en vraagt hen dan hoe gelukkig ze zich op dat moment voelen: hoe blij (‘happy’), hoe ontspannen en hoe wakker. Daarnaast beantwoorden ze enkele andere vragen: waar ze zijn, met wie ze zijn, en of ze aan het werk zijn of thuis. Op deze manier heeft MacKerron sinds augustus 2010 meer miljoenen observaties van tienduizenden mensen verzameld. 

Met deze app wilde de milieu-econoom MacKerron aanvankelijk onderzoeken of mensen gelukkiger zijn wanneer ze zich binnen (indoors) of buiten (outdoors) bevinden. Hieruit blijkt dat mensen het minst gelukkig zijn in de stad en het meest gelukkig zijn in de natuur, met name in het bos of in de bergen (Heathcote, 2011). Maar er zijn ook andere interessante resultaten. Zo wilde MacKerron weten of mensen gelukkig worden van hun werk. Dat blijkt niet het geval te zijn. Het is de meest genoemde activiteit, maar werken verlaagt het geluksgevoel met 8%. Het enige wat mensen nog minder gelukkig maakt is ziek in bed liggen. Dat zorgt voor een vermindering van 20%.

Bronnen

Advocacy

Onder advocacy vallen initiatieven die erop gericht zijn om politieke of maatschappelijke invloed uit te oefenen uit naam van een bepaalde groep, om op te komen voor de belangen van deze groep. Vanuit Dansdocent.nu komen wij op voor het vak danseducatie en de rechten van dansdocenten. Door middel van positieve berichten over de podiumkunsten, willen we iedereen ervan bewust maken hoe waardevol de kunsten zijn. Deel deze berichten daarom met jouw netwerk. Sharing is caring! 

Jacqueline de KuijperTheater, Dans, Concert, Podiumkunsten, Gelukkkig